CBD mitai: 15 klaidingų teiginių ir faktai, pagrįsti mokslo
Internete neretai galima rasti straipsnių, kurie kanabidiolį (CBD) vertina pakankamai skeptiškai – tokių straipsnių antraštės dažnai skamba maždaug taip: “CBD – mitas ar vaistas?”. Šiuose straipsniuose CBD paprastai būna apibūdinamas kaip “vienadienė sveikatingumo tendencija”. Po to neretai seka perdėti teiginiai, kuriuos dažniausiai skelbia CBD nauda įsitikinę šios medžiagos šalininkai. Kai šiuose straipsniuose pradedamas kelti klausimas, ar yra mokslinių įrodymų, pagrindžiančių šiuos teiginius, o atsakymas į jį dažniausiai būna gan tiesmukas – t.y. ne, skaitytojas gali būti įtikintas, kad CBD yra tiesiog pervertintas rinkodaros triukas.
Esame įsitikinę – CBD populiarumui augant visame pasaulyje, būtina aiškiai dekonstruoti klaidinančius ar neteisingus teiginius, kurie vis pasirodo panašaus pobūdžio straipsniuose. Kviečiame apžvelgti 15 dažniausiai pasitaikančių CBD mitų – tai padės atskirti klaidingą informaciją nuo faktų, pagrįstų mokslo.
Mitas 1: nėra moksliškai įrodyta, kad CBD padeda nuo bet kokių sveikatos sutrikimų
CBD apžvalgose dažnai teigiama, kad nėra jokių įrodymų, jog ši medžiaga gali padėti gydyti kokias nors sveikatos būkles. Dažniausiai aptinkami teiginiai nėra pakankamai aiškūs ir skamba maždaug taip: „Yra užuominų, kad CBD gali būti naudingas gydant kai kurias ligas, tačiau šioje srityje vis dar trūksta konkrečių įrodymų.“
Visgi – teiginys, kad nėra įrodyta, jog CBD gali būti veiksmingas gydant kokias nors sveikatos būkles, paprasčiausiai nėra tikslus. Praėjusią vasarą JAV Maisto ir vaistų administracija (FDA) patvirtino vaistą “Epidiolex”, kurio pagrindą sudaro CBD – šis vaistas yra skirtas gydyti pakankamai retas epilepsijos formas, kurios pasireiškia traukulių priepuoliais. “Epidiolex” yra pirmasis kanapių (šiuo atveju pluoštinių kanapių ingredientu – CBD) pagrindu sukurtas vaistas, gavęs šios agentūros patvirtinimą nuo 1970 metų, kai psichotropinės kanapės buvo priskirtos 1-ajam narkotinių medžiagų sąrašui (beje, būtent tuo metu JAV vyriausybė pradėjo skirstyti skirtingas narkotines medžiagas į skirtingus sąrašus).
Kanapių priskyrimas pirmajam narkotinių medžiagų sąrašui JAV reiškia, kad jos „neturi medicininės vertės“. Tačiau klinikinių tyrimų rezultatai dėl šio CBD pagrindu sukurto vaisto buvo tokie įtikinami, kad FDA buvo priversta jį patvirtinti. Beje, tai padariusi, agentūra iškėlė klausimą dėl viso kanapių kaip 1 sąrašo narkotinės medžiagos statuso pagrįstumo.
Mitas 2: CBD yra įtrauktas į narkotinių medžiagų sąrašą, todėl nebuvo atlikta jokių šio junginio tyrimų
Šį mitą gaubia du svarbūs aspektai. Pirmasis iš jų yra susijęs su tyrimais, atliktais JAV.
Galima sutikti, kad kanapių priskyrimas 1 sąrašo narkotinėms medžiagoms apsunkina tyrimų su CBD vykdymą, tačiau kai kuriems JAV universitetams buvo suteikta teisė atlikti tyrimus su šia medžiaga.
Pavyzdžiui, Kolumbijos universitete atliktas tyrimas, nagrinėjęs CBD naudojimo derinimą kartu su įprastiniu gydymu glioblastomai gydyti. Glioblastoma – tai dažniausia piktybinė smegenų auglio forma, galinti išsivystyti suaugusiems žmonėms. Standartinis šios būklės gydymas apima chirurgiją, radioterapiją ir chemoterapiją. Šio mokslinio tyrimo metu gauti rezultatai parodė, kad CBD sukelia vėžinių ląstelių mirtį ir padidina glioblastomos ląstelių jautrumą radioterapijai, tačiau nedaro žalos sveikoms ląstelėms. Kitaip tariant, remiantis mokslinio tyrimo duomenimis, CBD padeda naikinti ir silpninti vėžines ląsteles nepažeisdamas normalių, sveikų ląstelių.
Taip pat dažnai yra klaidingai teigiama, kad „jokie tyrimai apskritai nebuvo atlikti.“ Priešingai – reikšmingi tyrimai apie CBD poveikį buvo atlikti net ir už JAV ribų – kai kuriuos iš jų netgi finansavo JAV vyriausybė.
Izraelis buvo pirmoji šalis, pradėjusi rimtai tyrinėti medicinines kanapes ir kitus kanabinoidus, įskaitant CBD. Šiuo metu galima rasti viešai prieinamų tyrimų iš įvairių šalių:
- 2018 metų Jungtinės Karalystės atliktas tyrimas parodė teigiamus rezultatus naudojant CBD opinio kolito gydymui.
- 2014 metų Italijos atliktas tyrimas atskleidė, kad CBD slopina vėžinių ląstelių augimą sergantiems storosios žarnos vėžiu.
- 2017 metų Brazilijos atliktas tyrimas nustatė, kad žmonės, vartoję CBD, jautė mažiau nerimo viešojo kalbėjimo prieš didelę auditoriją metu.
Ar tai reiškia, kad CBD gydo vėžį, nerimą ir opinį kolitą? Žinoma, jog ne. Tačiau patikimi, atsitiktinių imčių CBD tyrimai buvo atlikti, tad teigti, jog CBD yra absoliučiai neištirtas – mažų mažiausiai klaidinga.
Mitas 3: CBD yra rinkodaros triukas
Ne paslaptis, jog sveikatingumo industrijoje veikiantys verslai daro viską, jog uždirbtų kiek įmanoma didesnį pelną, tačiau svarbu nepamiršti, jog tai yra absoliučiai įprasta verslo praktika. CBD, kaip natūrali medžiaga, kurios paklausa nesustojamai auga visame pasaulyje, tapo puikiu būdu tai pasiekti. Būtent dėl šios priežasties vis daugiau prekės ženklų į savo gaminamus kosmetikos bei sveikatingumo produktus integruoja CBD. Kai kurie vartotojai stebisi, jog CBD itin populiarėja kaip įvairių sveikatingumo priemonių (kartais net ir pačių keisčiausių) ingredientas. Visgi, teigti, jog CBD tėra rinkodaros triukas, būtų ne visai teisinga.
Pavyzdžiui, arbatmedžio aliejus taip pat yra vienas iš produktų, turinčių antibakterinių savybių, kurios yra įrodytos moksliškai. Jeigu sveikatingumo ir grožio industrija pastebės pakankamai didelį vartotojų susidomėjimą šiuo aliejumi ir pradės jį naudoti kaip ingredientą tam tikrose makiažo priemonėse, pavyzdžiui, akių kontūro pieštukuose ar blakstienų tušuose (galbūt tai skamba kiek keistai, bet tai yra puiki analogija), žmonės gali pradėti abejoti arbatmedžio aliejaus veiksmingumu. Tokiu atveju daugelis žmonių greičiausiai manys, kad arbatmedžio aliejus yra tiesiog rinkodaros triukas, skirtas priversti mokėti papildomus 10 ar netgi daugiau eurų už kosmetikos priemones. Visgi, tai nekeičia fakto, kad arbatmedžio aliejus turi antibakterinių savybių.
Taigi, nors CBD neturėtų būti visų įmanomų produktų ingredientu, tai toli gražu negali sumenkinti šios medžiagos pritaikymo sričių ar suteikti pagrindą vadinti ją rinkodaros triuku.
Mitas 4: „Vartojau CBD 7 dienas ir nepajutau poveikio, vadinasi – jis neveikia.“
Ko gero, šis CBD mitas yra labiausiai klaidinantis didžiąją dalį žmonių. Tiesa, gerai tai, jog šį CBD mitą paneigti nėra sudėtinga – tai nereikalauja sudėtingų paaiškinimų. Turbūt daugelis iš mūsų yra skaitęs ne vieną straipsnį, kurio autorius naudojo CBD savaitę ar dvi, tačiau nejautė jokio akivaizdaus savijautos pagerėjimo.
Greičiausiai panašios istorijos kyla dėl to, jog tie žmonės, kurie taip teigia, nesiskundžia jokiomis sveikatos būklėmis, kurių simptomus reikėtų siekti palengvinti. Taip pat svarbu atkreipti dėmesį ir į tai, jog absoliučiai kiekvieno asmens organizmo reakcija į CBD yra individuali, o tai reiškia, jog (ne)tinkamas CBD dozavimas yra itin svarbus veiksnys, dažnai lemiantis ir CBD efektyvumą. Taip pat svarbu pasirinkti tinkamą CBD aliejaus rūšį ir koncentraciją. Dar vienas dalykas, į kurį svarbu atkreipti dėmesį – tai reguliarus CBD naudojimas. Siekiant ilgalaikių rezultatų, CBD svarbu naudoti pastoviai, t.y. kiekvieną dieną, idealiu atveju – ryte ir vakare. Tam, kad pajusti ilgalaikį poveikį, CBD gali prireikti naudoti ir 1 ar 2 mėnesius, kad būtų pilnai atstatyta endokanabinoidinė sistema.
Jus taip pat gali sudominti: CBD ir endokanabinoidinė sistema: 5 neįtikėtini faktai
Mitas 5: CBD rinkoje yra per daug neapibrėžtumų
Teisinė CBD padėtis pasaulyje yra gan dviprasmiška. Daugeliui žmonių vis dar kyla klausimas, kuriose Europos ar kitų pasaulio regionų šalyse CBD yra legalus. Tiesa, tai nėra vienintelis niuansas, dėl kurio CBD pramonė neretai yra laikoma nepakankamai apibrėžta.
Nemažai laboratorinių tyrimų parodė, kad daugelis JAV parduodamų CBD produktų savo sudėtyje iš tikrųjų turi labai mažai arba visai neturi CBD. Išskyrus straipsnyje jau minėtą CBD pagrindu sukurtą vaistą “Epidiolex”, FDA nėra patvirtinusi kitų CBD produktų. Kritikai, pabrėždami CBD rinkos kokybės kontrolės problemas yra teisūs, tačiau teigti, jog CBD rinkoje yra per daug neapibrėžtumų – nėra visai teisinga. Svarbiausia yra tai, jog vartotojai, nusprendę įsigyti CBD produktų, rinktųsi tik tuos gamintojus, kurie pateikia trečiųjų šalių laboratorijose atliktų tyrimų rezultatų analizes – tai užtikrina saugių CBD produktų pasirinkimą.
Mitas 6: CBD yra panacėja
Tai vienas iš populiariausių CBD mitų, kurį būdinga skleisti CBD aliejų ar kitus CBD produktus bet kokia kaina siekiantiems parduoti pardavėjams. Nei CBD pats savaime, nei CBD aliejus ar kiti CBD produktai nėra panacėja – šios priemonės tikrai negydo visų sveikatos problemų. CBD aliejus yra papildoma sveikatingumo priemonė (kai kuriose šalyse – tai maisto papildas), kuri natūraliai palaiko normalią organizmo būklę ir gali būti naudinga įvairių sveikatos būklių simptomų mažinimui. CBD gali reguliuoti daugybę žmogaus organizmo funkcijų ir atkurti pusiausvyrą nervų, hormonų ir imuninėse sistemose. Visgi, CBD nėra vaistas farmakologine prasme ar tuo labiau panacėja.
Mitas 7: CBD sukelia priklausomybę
Kai kurie žmonės, vartojantys CBD periodiškai, galvoja, jog staiga nustoję jį vartoti pradės jaustis blogiau. Internete galima rasti nemažai informacijos apie tai, kad CBD sukelia priklausomybę, tačiau mokslinių tyrimų duomenys teigia priešingai – CBD nėra priklausomybę sukelianti medžiaga. Skirtingai nei kitas kanapių komponentas, žinomas dėl svaiginančio poveikio – THC, CBD nekeičia žmogaus sąmonės ir nepasižymi priklausomybę sukeliančiomis savybėmis. Tyrimai su narkotikų (konkrečiai opioidų) priklausomybę turinčiais pacientais parodė, kad CBD netgi gali būti naudingas padedant įveikti priklausomybę.
Mitas 8: CBD yra gaunamas iš marihuanos
Tai – absoliutus CBD mitas. Legalūs, rinkoje laisvai prieinami CBD aliejai ir kiti CBD produktai yra gaminami tik iš pluoštinių kanapių. Tai lemia įstatymai, leidžiantys daugumoje ES valstybių auginti tik tam tikras kanapių rūšis. ES augančiose kanapėse esanti psichoaktyvų poveikį sukeliančio komponento – THC – koncentracija neviršija 0.2-0.3%. Visoje Europoje prieinami kanapių produktai nėra gaminami iš marihuanos, jie pagaminti iš pluoštinių, kitaip dar vadinamų pramoninėmis, kanapių.
Mitas 9: CBD pasižymi stipriomis migdančiosiomis savybėmis
Šis CBD mitas greičiausiai kyla iš to, kad CBD aliejai neretai yra pristatomi kaip puiki priemonė nuo streso, kuri padeda atsipalaiduoti ir gerina miego kokybę. Šie teiginiai nėra klaidingi, tačiau tai toli gražu nereiškia, kad CBD turi intensyvų raminamąjį poveikį. Ši medžiaga reguliuoja nervų sistemą pagal paros laiką ir žmogaus organizmo cirkadinį ritmą. Tonizuojantis poveikis smegenims dienos metu padeda susikaupti ir sutelkti dėmesį, o vakare veikia atpalaiduojančiai ir raminančiai nuteikia prieš einant miegoti.
Mitas 10: Nėra mokslinių įrodymų apie CBD poveikį
JAV iki 2018 metų dėl teisinių priežasčių buvo sudėtinga atlikti tyrimus su CBD. Įvedus naujus reglamentus pasirodė mažiausiai keli šimtai tyrimų ir mokslinių straipsnių apie CBD poveikį žmogaus ir gyvūnų organizmams. Atsižvelgiant į naujausius mokslininkų atradimus, jau yra įrodyta, kad CBD turi teigiamą poveikį nervų sistemos veikimui ir psichikos sutrikimams, reguliuoja hormonų ir imuninę sistemas, malšina uždegimą, priklausomybes, skausmą ir daug kitų sveikatos būklių. Daugelio šalių pacientams, sergantiems išsėtine skleroze, epilepsija, glaukoma ir kitomis ligomis, yra prieinami vaistai, pagaminti kanabidiolio pagrindu. Kita vertus, verta prisiminti ir tai, kad kanapių naudojimo medicininiais tikslais tradicijos siekia daugiau nei 3000 metų atgal. Dokumentuoti gydymo kanapių ekstraktais atvejai yra aptinkami beveik visuose žemynuose – kai kurie iš jų netgi buvo įtraukti ir į pirmąsias farmakopėjas.
CBD produktų atsiliepimai pagal kategoriją
Mitas 11: CBD sukelia apsvaigimą
Jei tai būtų tiesa, daugelyje ES valstybių ir JAV nebūtų leidžiama naudoti jokių CBD produktų. Daugumos šalių teisė draudžia naudoti psichoaktyvius kanapių ingredientus maisto produktuose ir maisto papilduose. Šis CBD mitas greičiausiai kyla iš žmonių nepakankamo informuotumo ir THC savybių priskyrimo CBD produktams. Reikėtų prisiminti, kad daugelio Europos šalių įstatymai leidžia tik nedidelį psichoaktyvios medžiagos kiekį kanapių ekstraktuose – ne daugiau nei 0.2%. Joks CBD produktas, atitinkantis šį reikalavimą, negali sukelti svaiginančio poveikio, net jeigu jame ir yra THC pėdsakų. Moksliniu požiūriu, CBD turi psichoaktyvų poveikį, nes jis aktyvuoja tam tikrus receptorius mūsų smegenyse – visgi, tai toli gražu nereiškia, kad jis turi tokį psichotropinį (keičiantį sąmonę) poveikį kaip THC.
Mitas 12: CBD veikia ne visiems
Teorija, kad CBD ekstraktai padeda tik kai kuriems žmonėms, o kitiems ne, prieštarauja kanabidiolio veikimo mechanizmui žmogaus organizme. Tai susiję su endokanabinoidinės sistemos (EKS) buvimu organizme, kurią turi visi žinduoliai, įskaitant ir žmogų. Būtent per šios sistemos receptorius CBD veikia reguliuodamas tam tikrus kūno parametrus. Tad kodėl CBD aliejus gali veikti ne visus? Pirmiausia, dėl netinkamai parinktos dozės – didesnė dozė ne visada užtikrina geresnius rezultatus. Kartais mažesnės dozės, vartojamas dažniau, pavyzdžiui, 3 kartus per dieną, geriau stimuliuoja EKS sistemą ir suteikia geresnius rezultatus. Kita priežastis, kodėl žmonės neretai teigia, jog CBD veikia ne visiems, gali būti paprasčiausiai prastos kokybės CBD produktų naudojimas.
Mitas 13: CBD veikia efektyviau izoliato forma
CBD izoliatas yra ne kas kita kaip grynas CBD. CBD izoliato produktai savo sudėtyje turi tik vieną veikliąją medžiagą – CBD. Tuo tarpu kanapėse yra bent keli šimtai skirtingų fitocheminių junginių, tokių kaip kanabinoidai, terpenai, flavonoidai ar fenoliai. Įrodyta, kad šie junginiai veikia sinergiškai, t. y. veikdami tarpusavyje, šie junginiai suteikia stipresnį terapinį poveikį. Pilno ir plataus spektro CBD aliejai, kurių sudėtyje yra platesnis kanapėse randamų medžiagų spektras, suteikia efektyviausią poveikį žmogaus organizmui.
Taip pat skaitykite: Skirtingos CBD rūšys
Mitas 14: CBD yra vertingiausias kanapių komponentas
Be abejo, CBD yra vienas iš dviejų pagrindinių fitocheminių junginių (kanabinoidų), kurių kanapėse yra daugiausia. CBD pasižymi daugeliu vertingų savybių, tačiau jokiu būdu negalima teigti, jos jis yra vertingesnis už visus kitus kanabinoidus ar kitus kanapėse randamus junginius, tokius kaip terpenai. Kiti kanapėse esantys junginiai, tokie kaip kanabinoidai THC, CBG, CBN, ar terpenai limonenas, mircenas ar pinenas, taip pat turi plačias pritaikymo galimybes medicinine prasme. Šiandien sunku tiksliai nustatyti, kuris iš kanapių junginių yra pats vertingiausias. Kol kas dar nėra pakankamai išsamios informacijos apie CBD ir kitų kanapių komponentų veikimo mechanizmus. Visgi, neabejotinai galima teigti, kad CBD iš šių jau minėtų junginių yra geriausiai ištirtas.
Mitas 15: CBD aliejus yra medicininė marihuana
Pavadinimas „medicininė marihuana“ kilo iš stereotipinio termino kanapėms, kuris buvo sugalvotas dar 1950-aisiais. Praėjus daugeliui dešimtmečių, kai pasaulis iš naujo atranda kanapių gydomąjį poveikį, medicinos bendruomenė pritaikė terminą „medicininė marihuana“ vaistams ir vaistiniams ekstraktams, pagamintiems iš psichotropinių kanapių. Todėl CBD aliejus, kuris yra gaminamas iš pluoštinių kanapių, nėra medicininė marihuana.
Dar keli faktai ir mitai apie CBD, verti jūsų dėmesio
Kalbant apie tai, kokie yra pagrindiniai CBD mitai, svarbu nepamiršti ir mokslu bei patikima informacija grįstų faktų.
FAKTAS: klinikiniais tyrimais nustatyta CBD vartojimo nauda
Daugelis iki šiol atliktų klinikinių tyrimų patvirtino, kad CBD mažina uždegimą skatinančių citokinų kiekį, slopina T ląstelių proliferaciją (ląstelių populiacijos augimą), sukelia T ląstelių apoptozę (susinaikinimą) ir mažina imuninių ląstelių migraciją.
Vienoje iš 2019 metais literatūros apžvalgų buvo pateikti įrodymai apie CBD naudą, rodantys, kad jis turi suteikia raminamąjį poveikį centrinei nervų sistemai, ypač sergant neuropsichiatriniais sutrikimais, tokiais kaip epilepsija, nerimas ir šizofrenija.
Taip pat yra įrodymų, kad CBD gali veiksmingai sumažinti pykinimą ir vėmimą, kas yra ypač aktualu malšinant onkologinių ligonių skausmą ir chemoterapijos šalutinius poveikius.
Ikiklinikiniai ir klinikiniai tyrimai taip pat rodo CBD kaip naujos nerimo sutrikimų gydymo priemonės potencialą. Vienas panašaus pobūdžio mokslinis tyrimas teigia, kad „CBD turi anksiolitinį poveikį ir gebėjimą sukelti pakankamai greitą nerimo sumažėjimą, kai jis yra skiriamas vienkartine doze žmonėms, sergantiems socialinio nerimo sutrikimu“.
MITAS: CBD nesukelia šalutinio poveikio
Nors CBD yra žinomas kaip psichoaktyvaus poveikio ir priklausomybės nesukelianti medžiaga, jis gali sukelti tam tikrus šalutinius poveikius. Trečdalis CBD vartotojų praneša apie nesunkius šalutinius poveikius, tokius kaip burnos džiūvimas (sausumas), alkio jausmas ar lengvas nuovargis.
Taip pat yra ir daugiau pranešimų apie neigiamus CBD poveikius. Tyrimuose, atliktuose su gyvūnais, pastebėti tokie neigiami CBD poveikiai kaip vystymosi toksiškumas, centrinės nervų sistemos slopinimas ir neurotoksiškumas, kepenų pažeidimai, organų svorio pokyčiai ir hipotenzija (žemas kraujo spaudimas), nors svarbu paminėti tai, jog visi šie šalutiniai poveikiai buvo pastebėti vartojant didesnes CBD dozes nei dažniausiai yra rekomenduojama.
Be to, tyrimai su gyvūnais parodė galimą kepenų fermentų padidėjimą kaip vieną iš CBD šalutinių poveikių, tačiau tai taip pat buvo pastebėta tik tada, kai buvo vartojamos didesnės nei įprastai žmonių vartojamos dozės.
Dar vienas iš galimų CBD šalutinių poveikių – tai galima CBD sąveika su kitais vaistais. CBD veikia slopindamas citochromo P450 sistemą, aktualią vaistų skaidymui organizme. Vienas iš vaistų, galinčių sąveikauti su CBD – tai takrolimas. Tai yra imunosupresinis vaistas, naudojamas širdies, kepenų ir inkstų transplantacijos pacientams. Viename iš mokslinių tyrimų buvo nustatyta, kad dėl CBD įsikišimo į šio vaisto skaidymą organizme atsiranda kliniškai reikšmingų neigiamų pasekmių. Kiti tyrimai taip pat rodo sąveiką tarp kraują skystinančių vaistų ir CBD, kurie taip pat yra skaidomi organizme per citochromo P450 sistemą.
2021 metų apžvalga pateikė įrodymų apie CBD sąveiką su priešepilepsiniais vaistais, antidepresantais, opioidiniais analgetikais ir THC. Be to, buvo išsiaiškinta, kad CBD sąveikauja su acetaminofenu.
FAKTAS: reguliavimo trūkumas gali pakenkti vartotojams
Bendras reguliavimo trūkumas sąlygoja tai, jog darosi vis sunkiau nustatyti, kas iš tiesų yra saugu.
- Neteisingas CBD produktų ženklinimas. Pensilvanijos medicinos universiteto tyrimas atskleidė, kad 70% JAV parduodamų CBD produktų buvo neteisingai paženklinti. Pagrindinis tyrimo autorius mano, kad neteisingas CBD produktų ženklinimas yra tiesioginis nepakankamo CBD rinkos reguliavimo ir priežiūros rezultatas.
- Melagingi medicininiai teiginiai. JAV FDA ir Federalinė prekybos komisija pastaraisias metais išsiuntė įspėjamuosius laiškus daugeliui CBD kompanijų dėl melagingų teiginių apie medicininį šių produktų naudojimą, įskaitant jų veiksmingumą gydant „alkoholizmą, Alzheimerio ligą, artritą, autizmą, kraujospūdį ir širdies ritmą, vėžį, lėtinę traumatinę encefalopatiją, širdies ir kraujagyslių ligas, chemoterapijos sukeltą klausos praradimą, kolitą, smegenų sukrėtimus, depresiją, diabetą, leukemiją, kepenų uždegimą, vilkligę, Laimo ligą, neurologinius pažeidimus, Parkinsono ligą, insultą, šizofreniją, trauminius smegenų sužalojimus (TBI) ir auglius.“
- Dozavimas. Dėl klinikinių tyrimų trūkumo gydytojams sunku nustatyti saugius ir naudingus CBD dozavimo lygius.
MITAS: CBD aliejus yra legalus visur
CBD dažniausiai išgaunamas iš pluoštinių kanapių. JAV federaliniu lygiu legalus yra tik CBD, gaunamas iš pluoštinių kanapių, kuriose THC kiekis yra mažesnis nei 0,3%. Visgi, net ir pluoštinių kanapių pagrindu pagamintas CBD aliejus nėra legalus visose JAV valstijose. Kai kuriose valstijose medicininiam naudojimui reikalinga licencija, o kartais CBD aliejus legalumas priklauso nuo THC procentinės dalies produkte.
Dažniausiai pasitaikantys mitai apie kanabinoidus
Apžvelkime tai, kokie yra dažniausiai pasitaikantys mitai apie du populiariausius kanabinoidus – THC ir CBD.
CBD gydo, THC – ne
Žmonės dažnai sako, kad nori „terapinio CBD poveikio“, o ne „rekreacinio THC“, kuris turi psichoaktyvų poveikį. Tačiau psichoaktyvusis THC iš tikrųjų turi nuostabių terapinių savybių. San Diego Scripps tyrimų centro mokslininkai nurodė, kad THC slopina fermentą, susijusį su amiloido beta plokštelės formavimusi – komponentu, kuris yra Alzheimerio ligos ir demencijos požymis. Mokslininkai pripažįsta THC kaip antiemetinį vaistą, kuris skatina apetitą, ir laiko jį narkotine medžiaga su mažai piktnaudžiavimo potencialo. Visgi, visa augalinė kanapė, kuri yra vienintelis natūralus THC šaltinis, vis dar yra klasifikuojama kaip pavojingas narkotikas, neturintis medicininės vertės.
THC yra blogas, CBD – geras
CBD palaikymas ir toliau demonizuojant THC tapo nauja strategija, kurią priėmė kovotojai prieš narkotikus. Kanapių priešininkai, siekdami toliau stigmatizuoti didelį THC kiekį turinčias kanapes, neretai bando įrodyti, kad THC yra blogas kanabinoidas, o CBD – geras kanabinoidas. Kodėl? Nes CBD neturi psichoaktyvaus poveikio kaip THC. Visa tai, žinoma, nėra visai tikslu, nes tyrimai dėl viso kanapių augalo terapinio naudojimo rodo priešingai.
CBD geriausiai veikia be THC
THC ir CBD yra galingi kanapių junginiai, kurie geriausiai veikia kartu. Daugelis mokslinių tyrimų parodė, kad CBD ir THC sąveikauja sinergiškai, sustiprindami vienas kito terapinį poveikį. Britų mokslininkai įrodė, kad CBD sustiprina THC priešuždegimines savybes kolito gydyme – tai rodo tyrimais su gyvūnais. Kalifornijos Ramiojo vandenyno medicinos centro San Franciske mokslininkai nustatė, kad CBD ir THC derinys turi stipresnį priešnavikinį poveikį nei kiekvienas iš šių junginių atskirai, tiriant smegenų ir krūties vėžio ląsteles. Be to, išsamūs klinikiniai tyrimai parodė, kad CBD ir THC derinys yra veiksmingesnis neuropatiniam skausmui malšinti nei bet kuris junginys, veikiantis kaip atskira molekulė.
Pasak politikų, tam tikri marihuanos augalo komponentai (THC, CBD) turi medicininę vertę, tačiau pats augalas neturi jokios vertės. Šios nuomonės atspindi tam tikras kultūrines ir politines nuostatas, kurios yra palankios farmacijos pramonės produktams. Vienos molekulės medicina yra plačiai vyraujantis reiškinys, tačiau tai nėra vienintelis ir nebūtinai optimalus būdas naudotis kanapių terapinėmis savybėmis.
Be THC ir CBD, kanapėse yra šimtai kitų junginių, įskaitant įvairius flavonoidus, aromatinius terpenus ir daugybę kitų kanabinoidų. Kiekvienas iš šių junginių turi specifinių gydomųjų savybių. Kartu jie sukuria tai, ką mokslininkai vadina „Palydos efektu“, Paprastai tariant, tai reiškia, kad viso augalo terapinis poveikis yra didesnis nei jo atskirų molekulių poveikių suma.
Jus taip pat gali sudominti: THC ir CBD skirtumai ir panašumai
Psichoaktyvumas yra nepageidaujamas kanapių šalutinis poveikis
Daugelio žmonių požiūriu marihuanos psichoaktyvus poveikis yra laikomas nepageidaujamu šalutiniu poveikiu. Nors neaišku, kodėl lengvas euforijos jausmas yra laikomas kenksmingu, farmacinės kompanijos vis dar stengiasi sintetinti marihuanos poveikį primenančias mediciniškai aktyvias molekules, kurios neturėtų psichoaktyvaus poveikio, būdingo THC. Senovės Graikijoje žodis „euforija“ reiškė „būti sveikam“, t.y. geros savijautos būseną. Taigi, marihuanos euforinės savybės nėra nepageidaujamas šalutinis poveikis, o pakankamai svarbi terapinė šio augalo dalis.
CBD pasižymi raminamuoju poveikiu
Vidutinės CBD dozės pasižymi stimuliuojančiu poveikiu – jos didina susikaupimą. Visgi, per didelė CBD dozė gali skatinti miegą. Jei CBD turtingi kanapių žiedai sukelia raminamąjį poveikį, tai tikriausiai taip pat yra susiję ir su kanapėse esančiu terpenu mircenu. Mircenas yra terpenas, pasižymintis būtent raminančiu poveikiu. Galiausiai, nors natūraliai CBD nėra laikomas raminančia medžiaga, jis gali padėti atkurti geresnius miego įpročius, sumažindamas patiriamą nerimą.
Geriau vartoti didesnes CBD dozes
Neretai žmonės renkasi CBD izoliatą vietoj pilno spektro CBD aliejus ir yra linkę manyti, jog šio produkto vartojimas didesnėmis dozėmis suteiks didesnį efektyvumą. Gydytojų ir pacientų praktika rodo, kad sinerginis CBD, THC ir kitų kanapių komponentų derinys gali būti veiksmingas net ir mažomis dozėmis – vos 2,5 mg CBD ir 2,5 mg THC. Kai kuriems pacientams gali prireikti žymiai didesnių CBD aliejaus dozių, kad pasiektų patenkinamų rezultatų. Reikėtų nepamiršti, kad CBD, THC ir kanapės apskritai turi bifazinius poveikius. Tai reiškia, kad mažos ir didelės dozės gali sukelti priešingą poveikį. Pernelyg didelis CBD kiekis gali būti mažiau terapinis nei vidutinė CBD dozė.
CBD skrandyje virsta THC
Vartojant CBD per burną jis yra gerai toleruojamas. Nerimas dėl galimų neigiamų šalutinių poveikių, kurie galėtų riboti CBD terapinę vertę ir rinkos potencialą, kilo dėl klaidingų pranešimų, esą CBD skrandyje virsta psichoaktyviu THC. Visgi, nėra įrodymų, kad tai būtų tiesa.
Išsamūs klinikiniai tyrimai rodo, kad net ir viršijus 600 mg CBD dozes, nėra patiriamas THC būdingas psichoaktyvus efektas. Priešingai, pakankamas CBD kiekis gali sumažinti ar neutralizuoti THC poveikį. Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) 2017 metų ataskaitoje nurodė, kad „spontaniškas CBD virtimas delta-9-THC žmonėms, vartojantiems CBD, nebuvo įrodytas”.
CBD yra CBD, visai nesvarbu, iš kur jis gaunamas
Nors CBD aliejų įmanoma išgauti iš kai kurių pramoninių kanapių veislių, pluoštinės kanapės nėra pats optimaliausias CBD šaltinis. Pramoninėse kanapėse paprastai yra daug mažiau kanabinoidų. Tam, jog būtų galima išgauti nedidelį kiekį CBD, reikia pakankamai didžiulio pramoninių kanapių kiekio, o tai didina nepageidaujamų teršalų CBD produktuose riziką, nes kanapės yra „bioakumuliatorius“.
Visgi, diskusija apie CBD kilmę tampa beveik nereikalinga, kadangi dauguma augintojų daugiausiai dėmesio skiria veislių, turinčių didelį kanabinoidų kiekį, auginimui, kurios atitiktų teisėtus reikalavimus – t.y. THC kiekis būtų mažesnis nei 0.2-0.3%.
CBD mitai: svarbiausia – kritinis mąstymas
Kaip atskirti patikimą ir atsakingą informaciją apie CBD? Kaip ir daugumoje klausimų, susijusių su sveikata ir gerove, daug kas priklauso nuo mūsų pačių kritinio požiūrio.
Pavyzdžiui, kai skaitote tam tikrą informaciją apie CBD, patikrinkite, ar straipsnyje:
- Yra nurodyta informacija, paremta moksliniais tyrimais ne tik iš JAV, bet ir iš kitų pasaulio šalių;
- CBD potenciali nauda medicinine prasme nėra painiojama su CBD pramonės problemomis (pvz., standartų trūkumas, melagingi arba neįrodyti teiginiai);
- Aptariami konkretūs būdai, kaip CBD gali būti naudingas sveikatai ir nėra pateikiamos tik bendrosios išvados;
- Pabrėžiama, kad ne visi CBD produktai yra vienodi ir akcentuojama vartotojų atliktų tyrimų svarba, siekiant rasti patikimus prekės ženklus.
CBD mitai: apibendrinimas
Po daugelio metų kanapių draudimo ir dėl to įsivyravusios stigmos, CBD produktai, gaunami iš pluoštinių kanapių, tampa vis populiaresni, kadangi atsiranda vis daugiau informacijos apie jų sveikatai suteikiamas naudingąsias savybes.
CBD populiarumas yra pagrindinė priežastis, dėl ko vis dažniau daugelį žmonių pasiekia įvairūs CBD mitai. Vienas iš dažniausiai pasitaikančių CBD mitų yra tas, jog CBD ir THC pasižymi identiškomis savybėmis ir yra praktiškai vienodos medžiagos. Abu šie junginiai yra kilę iš tos pačios rūšies kanapių augalo, tačiau jie turi absoliučiai skirtingą poveikį. Psichotropinės kanapės, kuriose gausu THC, dažnai vadinamos marihuana, yra painiojama su kanapėmis, kurios nesukelia svaiginančio poveikio. Dėl šios priežasties CBD aliejai neretai yra klaidingai vadinami medicinine marihuana, jiems priskiriamos raminamosios, narkotinės ir priklausomybę sukeliančios savybės. Kiti dažniausiai pasitaikantys CBD mitai yra susiję su CBD aliejų poveikiu, tariamai trumpa jų kaip vaistinės priemonės naudojimo istorija, mokslinių įrodymų trūkumu dėl jų veiksmingumo ir daugybe kitų veiksnių. Kita vertus, taip pat yra klaidingai manoma, kad CBD yra vaistas nuo visko ir veikia kaip panacėja. Tikimės, jog visi šiame straipsnyje aptarti CBD mitai nuo šiol jums bus gerai pažįstami, o gebėjimas faktus atskirti nuo realybės – kur kas lengvesnis.