CBD ir vairavimas: ką verta žinoti?

CBD produktų šiuo metu galima įsigyti beveik visur – nuo maisto prekių ir internetinių iki specializuotų parduotuvių. Šių produktų populiarumui sparčiai augant visame pasaulyje, daugeliui žmonių vis dažniau kyla klausimas: „Ar vartojant CBD produktus galima saugiai vairuoti?“. Trumpas atsakymas – taip. 

Kviečiame skaityti šį straipsnį, kuriame plačiau nagrinėjama tai, kaip yra susiję CBD ir vairavimas.

Kas yra CBD?

CBD (kanabidiolis) – tai natūrali medžiaga, randama kanapių augale. Skirtingai nei THC, CBD neturi psichoaktyvaus poveikio, todėl nesukelia apsvaigimo jausmo. Dažniausiai CBD vartojamas siekiant palengvinti skausmą, sumažinti nerimą ar pagerinti miego kokybę. Daugumoje Europos valstybių CBD produktai yra legalūs, jei juose esantis THC kiekis neviršija 0,2 %. Šią ribą atitinkančios kanapės arba CBD produktai laikomi teisėtais, nes nėra priskiriami narkotinėms medžiagoms. 

Skaitykite daugiau: CBD Aliejaus Nauda Organizmui!

CBD ir THC

THC – tai delta-9-tetrahidrokanabinolis, pagrindinė psichoaktyvioji medžiaga, randama kanapėse. Būtent ji sukelia apsvaigimo pojūtį.

JAV Narkotikų kontrolės agentūra (DEA) THC ir marihuaną priskiria prie pirmosios kategorijos kontroliuojamų medžiagų. Tai reiškia, kad šios medžiagos, agentūros vertinimu, turi didelę priklausomybės riziką ir neturi pripažintos medicininės vertės, nors kai kuriose JAV valstijose ir miestuose marihuana jau yra legalizuota.

Skaitykite daugiau: THC ir CBD skirtumai ir panašumai

CBD ir vairavimas

Kadangi CBD nesukelia apsvaigimo, vairuoti pavartojus šios medžiagos paprastai yra saugu. Vis dėlto kai kuriuose CBD produktuose gali būti junginių, galinčių paveikti sąmoningumą. Kaip ir vartojant bet kokį maisto papildą ar gydytojo paskirtą vaistą, pirmą kartą jį reikėtų išbandyti mažomis dozėmis, kad suprastumėte, kaip jis veikia jūsų organizmą.

Daugumoje šalių įstatymai dėl vairavimo apsvaigus yra nedviprasmiški: vairavimas apsvaigus nuo THC – tai pažeidimas, už kurį gali būti skirta bauda kaip ir už vairavimą esant neblaiviam. Vairuoti apsvaigus nuo THC visada yra ne tik neteisėta, bet ir pavojinga.

Ar galima vairuoti pavartojus CBD?

Tyrimai rodo, kad grynos formos kanabidiolis (CBD) neturi psichotropinio poveikio, todėl netrikdo vairavimui reikalingų gebėjimų. Net ir pilno spektro CBD produktuose esantis THC kiekis paprastai yra per mažas, jog turėtų neigiamos įtakos šiems gebėjimams. 

Renkantis sertifikuotus CBD produktus iš patikimų gamintojų, kurie yra testuojami trečiųjų šalių laboratorijose dėl THC kiekio, patirti neigiamą šios medžiagos poveikį neįmanoma. Vis dėlto būtina prisiminti, kad gamintojai neprivalo atlikti šių tyrimų, o ant pakuotės nurodytas THC kiekis kartais gali neatitikti realybės. Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba ar kitos atsakingos institucijos kartais paskelbia įspėjimus apie produktus, kuriuose nustatytas leistiną normą viršijantis tetrahidrokanabinolio kiekis.

CBD ir vairavimas: ar tai saugu?

Paprastai CBD vartojimas yra saugus, tačiau egzistuoja tam tikros išimtys. Svarbu žinoti, kad jeigu renkatės produktą iš gamintojo, kuris neskelbia THC kiekio tyrimų rezultatų, galite netyčia suvartoti didesnį nei leistiną THC kiekį. Pagal galiojančius teisės aktus, legaliai platinamuose kanapių produktuose THC kiekis negali viršyti 0,2 %. Vartojant tokius produktus pagal nurodymus, neturėtų būti sunaudojamas toks psichoaktyvios medžiagos lygis, kuris galėtų paveikti sąmonę.

CBD aliejaus vartojimas tinkamomis dozėmis gali netgi padėti vairuojant – jis ramina nervų sistemą, skatina susikaupimą ir dėmesio koncentraciją. Vis dėlto situacija pasikeičia, jei vartojami labai dideli kiekiai net ir teisėtą THC normą atitinkančių produktų – tai gali šiek tiek paveikti vairavimo gebėjimus. Tai galima pasakyti apie stipriai koncentruotus produktus, tokius kaip CBD pastos, kuriose CBD koncentracija siekia 40 ar net 50 %. Vartojant tokias pastas didelėmis porcijomis, gali pasireikšti ryškus atsipalaidavimas, sumažėti kraujospūdis, atsirasti mieguistumas ar dėmesio išsiblaškymas. Tai ypač svarbu pavargusiems ar patiriantiems stresą žmonėms.

Svarbu atminti, kad organizmo reakcija į didesnes CBD dozes yra labai individuali, todėl prieš sėdant prie vairo visada verta pirmiausia įvertinti, kaip jaučiatės po vartojimo. Svarbu atsiminti tai, jog jeigu laikomasi minėtų rekomendacijų – nėra ko baimintis. Policijos greitieji testai aptinka tik THC, o ne CBD. Todėl, jeigu naudojate patikrintus produktus, kurių sudėtyje esantys kanabinoidai yra aiškiai ištestuoti ir deklaruoti, galite būti ramūs – tokie gaminiai nėra narkotiniai ir nesukelia priklausomybės. Tinkamai vartojami jie nedaro įtakos vairavimui reikalingiems gebėjimams.

Ar galima vartoti CBD prieš vairavimo egzaminą?

CBD vartojimas prieš vairavimo egzaminą gali būti puiki idėja. Kanabidiolis padeda atsipalaiduoti, mažina streso lygį ir gali pagerinti dėmesio sutelkimą bei susikaupimą kelyje. Vis dėlto svarbu nepamiršti kelių esminių dalykų: visada laikykitės gamintojo rekomenduojamos dozės, apskaičiuotos pagal kūno svorį, ir ypač atidžiai rinkitės gamintoją. Tik tie prekių ženklai, kurie pateikia laboratorinių tyrimų rezultatus, patvirtinančius, kad produktuose nėra psichoaktyvių kanapės junginių, gali užtikrinti, kad jie neturės įtakos jūsų psichomotorinėms funkcijoms.

Priešingu atveju, netinkamai pasirinkus produktą ar viršijus dozę, CBD vartojimas prieš egzaminą gali tapti rizikingas – tai gali paveikti budrumą, dėmesingumą ir kelti pavojų tiek jums, tiek kitiems eismo dalyviams.

Ar CBD naudojimą aptinka narkotinių medžiagų testai?

Kaip tai įmanoma? Priežastis – THC metabolitai žmogaus organizme išlieka ilgai: kraujyje – iki keliolikos dienų, o šlapime ir seilėse – net iki 30 dienų. Tam, kad būtų viršyta nustatyta riba, visai nebūtina tuo metu būti apsvaigus. Teigiamas testas gaunamas, kai tetrahidrokanabinolio koncentracija mėginyje viršija 50 ng/ml. Kai kurie itin jautrūs testai reaguoja net į 20 nanogramų kiekį.

Vis dėlto pagrindo nerimauti nėra, jei vartojate kokybišką CBD aliejų, kurio sudėtyje THC kiekis neviršija teisės aktuose nustatytų 0,2 %. Nebent būtų vartojamos ypač didelės dozės – pavyzdžiui, iki 2000 mg CBD per dieną pilno spektro ekstrakto pavidalu. Tokiais atvejais atsargumas būtinas, tačiau įprastai vartojant teisėtus ir sertifikuotus produktus – rizika itin minimali.

Ar vairuoti pavartojus CBD yra legalu?

Europos Sąjungos Teisingumo Teismas 2020 m. lapkričio 19 d. paskelbė, kad, remiantis dabartinėmis mokslo žiniomis ir tarptautinėmis konvencijomis, CBD aliejus nėra laikomas narkotine medžiaga, tad vairuoti pavartojus CBD yra legalu.

Ką apie CBD ir vairavimą sako moksliniai tyrimai?

Sidnėjaus universiteto (Australija) mokslininkai nustatė, kad net ir didelės CBD dozės neturi neigiamo poveikio vairavimui. 2023 m. gegužės 30 d. žurnale Journal of Psychopharmacology paskelbto tyrimo duomenimis, CBD, net ir vartojamas didelėmis dozėmis, nesukelia apsvaigimo pojūčio ir, tikėtina, neturi neigiamo poveikio kognityvinėms funkcijoms ar vairavimo gebėjimams.

Tyrime iš viso dalyvavo 17 asmenų, kurių vairavimo įgūdžiai buvo vertinami simuliacinėmis sąlygomis po skirtingų CBD aliejaus dozių – 15 mg, 300 mg ir 1 500 mg – vartojimo, lygiai taip pat ir naudojant placebą.

Dalyviai atliko dvi skirtingas užduotis. Atliekant pirmąją užduotį jie turėjo išlaikyti saugų atstumą nuo priekyje važiuojančios transporto priemonės, o antrojoje – važiuoti simuliuojamais greitkeliais ir kaimo keliais. Tyrimo dalyviai pradėjo užduotis praėjus 45–75 minutėms po paskirtos dozės suvartojimo. Tie patys testai buvo pakartoti po 3,5–4 valandų, kad būtų įvertinta CBD koncentracija kraujo plazmoje įvairiais laikotarpiais. Kiekvienas asmuo testus atliko keturis kartus – vartodamas placebą ir kiekvieną iš trijų CBD dozių.

Mokslininkai vertino dalyvių gebėjimą valdyti transporto priemonę, jų išlaikomą važiavimo trajektoriją, poslinkius nuo kelio juostos, taip pat analizavo jų pažintines funkcijas, subjektyvius pojūčius ir CBD koncentraciją kraujyje.

Tyrimo išvada aiški – nė viena CBD dozė nesukėlė apsvaigimo pojūčio ir neturėjo pastebimo poveikio nei vairavimui, nei kognityvinėms funkcijoms.

THC kiekis CBD produktuose

Tiems, kurie nerimauja dėl galimo teigiamo narkotesto ar kuriems apskritai neleidžiama turėti jokių THC pėdsakų kraujyje (pavyzdžiui, profesionaliems sportininkams), rekomenduojama rinktis plataus spektro (angl. broad spectrum) CBD aliejus. Jie taip pat išsaugo daugelį naudingų kanapės augalo junginių, tačiau jų sudėtyje nėra THC.

Skirtingi CBD produktai ir vairavimas

Iš esmės – vairuoti galima pavartojus bet kokį CBD produktą, kadangi CBD nėra narkotinė medžiaga ir neturi neigiamo poveikio vairavimo gebėjimams. Vis dėlto svarbu nepamiršti, kad kai kurių gamintojų kanapių aliejuose, kurie nėra tinkamai ištirti, gali būti per didelis psichoaktyviosios medžiagos THC kiekis. Kanabinoidų sudėties analizė šiuo metu nėra privaloma pagal įstatymą – tai tik atsakingų gamintojų taikoma gera praktika.

Prieš vartojant bet kurį kanapių produktą, rekomenduojama atidžiai susipažinti su jo sudėtimi ir įsitikinti, ar jame nėra per daug tetrahidrokanabinolio (THC) – junginio, kuris gali neigiamai paveikti dėmesio sutelkimą vairuojant.

CBD aliejus

Pilno spektro CBD aliejuje taip pat yra THC. Todėl svarbu turėti galimybę patikrinti, ar gamintojas yra atlikęs laboratorinius tyrimus dėl šios medžiagos kiekio. Jei gamintojas tik deklaruoja leistiną THC kiekį, bet nepateikia jokio laboratorinio įrodymo, toks produktas gali kelti riziką. Pasirinkę plataus spektro CBD aliejų ar izoliatą, galite būti ramūs – šie produktai savo sudėtyje THC apskritai neturi.

CBD žiedai

Ar galima vairuoti pavartojus džiovintų CBD žiedų? Džiovintos kanapės – tai pagrindinė žaliava, iš kurios gaminami ekstraktai, tokie kaip CBD aliejai. Todėl jose natūraliai gausu įvairių kanabinoidų, įskaitant THC. Jeigu rūkysite ar garinsite džiovintą CBD, kuriame THC kiekis viršija 0,2 %, galite susidurti su teisinėmis problemomis bei patirti sutrikimų, turinčių įtakos vairavimo įgūdžiams. Tad verta rinktis tik tokią džiovintą kanapę, kuri yra ištirta dėl tetrahidrokanabinolio kiekio.

CBD arbata

Kanapių arbatos plikymas išskiria tik labai nedidelius kiekius kanabinoidų. Šios medžiagos netirpsta vandenyje, todėl geriantiems arbatą iš Europos Sąjungoje leistų pluoštinių kanapių nereikia baimintis – išgėrus šio gėrimo drąsiai galima sėsti prie vairo.

Ar saugu vairuoti, jeigu vartojate CBD?

Moksliniai tyrimai rodo, kad CBD vartojimas daugeliui žmonių yra saugus. Legalus kanabidiolis nesukelia apsvaigimo ar kitų fizinių ar kognityvinių sutrikimų, todėl paprastai netrukdo valdyti ne tik automobilio, bet ir sunkiosios technikos.

Vis dėlto pirmą kartą vartojant CBD ar bet kokį kitą preparatą, rekomenduojama susilaikyti nuo vairavimo. Tai padės įsitikinti, kad nepasireiškia netikėtas ar nepageidaujamas poveikis, o kartu suteiks pasitikėjimo, jog ateityje šį preparatą galima vartoti saugiai.

Į ką svarbu atkreipti dėmesį

Prieš pradedant vartoti CBD produktus, svarbu įsitikinti, jog jie yra iš patikimo gamintojo. Jis turėtų pateikti kanabinoidų, įskaitant THC, analizės duomenis. Jeigu CBD aliejuje THC kiekis neviršija 0,2 %, tokį produktą galima vartoti saugiai, nes jis neturės įtakos nei vairavimo gebėjimams, nei narkotestų rezultatams. Taip pat verta pasidomėti gamintojo rekomenduojamomis paros normomis ir laikytis jų, ypač pradėjus tik vartojimą. Tokiu atveju reguliari CBD aliejaus vartojimo rutina neturėtų kelti jokių problemų vairuojant.

Kadangi CBD aliejus tampa vis populiaresnis, daugeliui kyla klausimas, kaip jis veikia vairavimo galimybes. Svarbu žinoti, kad kanabidiolis yra visiškai legali, sąmonės nekeičianti ir narkotinėmis savybėmis nepasižyminti medžiaga. Ar visada galima vartoti CBD prieš sėdant prie vairo? Ne visai. Net pluoštinėse kanapėse gali būti medžiagų, kurios veikia sąmonę. Nors įstatymai leidžia vartoti tik tuos produktus, kuriuose THC kiekis neviršija 0,3 %, pasitaiko išimčių.

CBD ir vairavimas: apibendrinimas

Kadangi CBD aliejus ir kiti CBD produktai tampa vis populiaresni, daugeliui kyla klausimas, kaip jis veikia vairavimo galimybes. Svarbu žinoti, kad kanabidiolis yra visiškai legali, sąmonės nekeičianti ir narkotinėmis savybėmis nepasižyminti medžiaga. Ar visada galima vartoti CBD prieš sėdant prie vairo? Ne visai. Net pluoštinėse kanapėse gali būti medžiagų, kurios veikia sąmonę. Nors įstatymai leidžia vartoti tik tuos produktus, kuriuose THC kiekis neviršija 0,2 %, gali pasitaikyti išimčių.

Tai, ar vartojant CBD nebus viršytas leistinas THC kiekis, priklauso nuo keleto veiksnių, iš kurių svarbiausias – kokį produktą pasirinksite. Lietuvoje, kaip ir daugelyje ES šalių, gamintojams nėra privaloma tirti savo produktų sudėties laboratorijose. Dėl to pasitaiko atvejų, kai vartojamas aliejus turi daugiau THC, nei leidžiama. Visada verta pasitikrinti, ar produktas buvo ištirtas.

Taigi, jei pasirenkate patikimo gamintojo produktus, kuriuose esantis THC kiekis yra patikrintas, ir laikotės saugių vartojimo rekomendacijų, CBD neturės neigiamos įtakos vairavimui.